Fiecare tradiție contemplativă a avut manualele sale de ghidare, îndrumările prețioase pe care practicanții avansați le-au oferit generațiilor următoare. Alan Wallace ne-a făcut tuturor un mare serviciu, sintetizând secole de înțelepciune practică pe calea shamatha într-un format accesibil, ușor de folosit, un tratat care să ne călăuzească într-o profundă călătorie interioară.
Cartea are un cuvânt înainte, prefață, introducere, o anexă și note.
În carte se relatează despre conștientizarea respirației, fixarea minții și conștiința iluminatoarea.
Reviews
There are no reviews yet.